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年末年始は体重増加傾向?「冬期の体型に関する意識調査」

健康・美容

年末年始は体重増加傾向?「冬期の体型に関する意識調査」
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アサヒグループ食品株式会社は、女性の美と健康を追求するダイエットサポート食品「スリムアップスリム」ブランドが運営するダイエットのためのコミュニティサイト「club SUS」の女性会員1,375人を対象に、2016年9月30日(金)~10月28日(金)の期間、インターネット上で、冬時期の体型に関する意識調査を実施し、「太っていると感じる」または「やや太っている」と回答した1,083名を対象に結果をまとめました。

今回のアンケート結果から、最も太りやすい時期や冬時期の体型維持対策などの傾向が明らかになりました。

アンケート調査結果

2人に1人が体重が増加するが、冬は体型を気にしない!

一番太っている月

「年間を通じて、一番太っている月」について質問したところ、1位が「1月(36%)」、次いで「12月(20%)」と、2人に1人が冬期に最も太っていると回答しました。しかし、クリスマス会、忘年会、新年会等で外出が増える「12月」に体型を気にするのは全体のわずか6%という結果も。

体型を一番期にする月

「一番体型を気にしている月」については、実際に体重が増加している冬期ではなく、「8月(36%)」「7月(26%)」の夏期の方が体型を気にしていることがわかりました。

体型維持のために心がけることの第1位は「野菜の摂取」

太らない対策

イベントなどで外食が増える年末・年始に太らない対策を聞いてみました。

第1位は「野菜を多めに食べるようにする(18%)」
第2位は「食べる量を控えめにする(14%)」
第3位は「飲み会翌日の食事を制限する(13%)」「ダイエット用のサプリメントを飲む(13%)」という結果となりました。

約8割は冬時期に「パンツスタイル」を好む傾向に。

冬に一番着用するボトムスのコーディネート

「冬に一番着用するボトムスのコーディネート」について質問をしたところ、
第1位は「パンツ(60%)」
第2位は「スカート×タイツ(27%)」
となり「パンツ」が半数以上を占め、冬時期はパンツスタイルが人気なことがわかりました。

「冬時期の体型に関する意識調査」調査概要

調査期間: 2016年9月30日(金)~10月28日(金)
調査方法: インターネットリサーチ
調査対象: club SUS会員 20歳~40歳の女性 1,375人
集計対象: 1,375人中、「太っている」「やや太っている」と回答した1,083名のアンケート結果を集計


情報提供:PRTIMES(アサヒグループ食品株式会社)


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